こんにちは！
マンツーマンのバク転教室「バク転パーソナル教室 名古屋」講師のるい（吉ノ薗）です！月曜日18：00〜19：20 バク転塾・初級を担当します。
アクロバット基礎・体作りにバク転塾・初級コースはおすすめです！！
楽しく・丁寧な指導を行うのでよろしくお願いします。
5月バク転塾レッスン内容
・柔軟体操
・逆立ち
・前転系
・後転系
・側転系
・バク転練習
これらを丁寧に行えるそうにようレッスンを行いました
5月バク転塾レッスンポイント！！
5月は技を綺麗に丁寧に行うために技を行う前に、みんなにその技の注意点・ポイントを言ってもらってから練習しました。
前転を例にすると、まず手を着く位置や、
頭の着ける位置、膝を伸ばすタイミング、曲げるタイミング、手のつく位置、顔の見る場所などたくさんのポイントがあります。
全て最初から意識する事は難しいので、自分で1つポイントを決めてそれを絶対やり切れるようにしたいです。
この1つ1つの意識がバク転に繋がってくるのでこれから頑張っていきましょう！！
レッスン風景
終わり
今月もレッスンお疲れ様でした！！
今月やったポイントを忘れないように継続しましょう！！！また来週👋🏻
「バク転パーソナル教室」は生徒数・店舗数・講師数で全国No.1🏆
3歳～60代まで、男女ともに幅広い年齢層の方々が挑戦中！
知識、技術豊富な講師が皆さんの「やってみたい」を全力で叶えます！
初回限定！
通常価格より1,000円お安く受講することができます！✨
まずはお気軽にお問い合わせを↓
https://bakuten-personal.com/reservation/
以上、この記事は「バク転パーソナル教室 名古屋」講師吉ノ薗がお届けしました！
○吉ノ薗 琉以
バク転パーソナル教室 講師
小林秀峰高等学校→青森大学
スポーツ歴
男子新体操歴10年
トランポリン競技歴6年
中高教員免許
日本スポーツ協会公認スポーツリーダー
成績
社会人大会 団体優勝
チアリーディング大会出場
全国高等学校選抜体育大会 団体優勝
全国高等学校総合体育大会 団体準優勝
全国学生選手権 団体準優勝
全日本新体操選手権大会出場
