こんにちは！
マンツーマンのバク転教室「バク転パーソナル教室 名古屋」講師のるい（吉ノ薗）です！月曜日18：00〜19：20 バク転塾・初級を担当します。
アクロバット基礎・体作りにバク転塾・初級コースはおすすめです！！
楽しく・丁寧な指導を行うのでよろしくお願いします。
７月バク転塾レッスン内容
・柔軟体操
・倒立系練習
・ジャンプトレーニング
・基礎トレーニング
・側転系
・飛び込み前転
・バク転練習
8・９月バク転塾レッスンポイント！！
今回から飛び込み前転の練習をスタートして行きました！！
飛び込み前転を分解すると、走って、両足ジャンプ、手を着いて、倒立、前転に分けることができます。
みんな自分の飛び込み前転をみてどこをもっと頑張れそうですか？
先生もポイントを伝えるけど自分たちで気づけるともっと早く上達できると思うから頑張りましょう！
バク転に関してはあと少しの子がたくさん出てきました。
ジャンプも手の振りも上手なんだけどやっぱり大事なのは、タイミングよくこれら2つをする事。難しいけど落ち着いてバク転できるようにやりたいですね！
10/27 日曜日に毎年恒例のバクテンフェスが久屋大通で開催されます。
そこに向けて今練習しているので、日頃の練習の成果を見せられるように頑張りましょうー！
レッスン風景
バク転動画
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以上、この記事は「バク転パーソナル教室 名古屋」講師吉ノ薗がお届けしました！
○吉ノ薗 琉以
バク転パーソナル教室 講師
小林秀峰高等学校→青森大学
スポーツ歴
男子新体操歴10年
トランポリン競技歴6年
中高教員免許
日本スポーツ協会公認スポーツリーダー
成績
社会人大会 団体優勝
チアリーディング大会出場
全国高等学校選抜体育大会 団体優勝
全国高等学校総合体育大会 団体準優勝
全国学生選手権 団体準優勝
全日本新体操選手権大会出場
